几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）—因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男子排球史上第一位女教练。排球队其后招募新人加入，当中包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四年间，家瑜和“力图”排球队一起经历各种考验，在挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当职业排球员的梦想。当年被看不起的“力图”排球队，创造出一个又一个的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲组冠军！他们用行动告诉大家，“WearetheLittles”（我们不高），但别小看我们！本剧创作灵感为香港男子排球队“力臻”由丙组联赛晋身至甲一联赛的故事。
萧正楠/林夏薇/黎燕珊/欧瑞伟/张颕康/刘佩玥/林子善/韩马利/蒋家旻/刘江/杜燕歌/林秀怡/盖世宝/欧阳巧莹/曾慧云/郑恕峰/冯素波/杨证桦/杜大伟/黄建东/赵希洛/丁乐锶/陈狄克/余子明/刘天龙/苏丽明/炜烈/赵永洪/吴瑞庭/戴耀明/王卓淇/卢宛茵/陈嘉辉/潘芳芳/卫志豪/李豪/陈华鑫/陈伟琪/彭纪谚/吴沚默/何绮云/朱斐斐/陈伟洪/李丽丽/阮政峰/杨家宝/钟志光/梁茵/卢峻峯/丘梓谦/程皓/易智远/董敬文/李冈龙/萧徽勇/张雪莹/陈靖云/黄文意/黄耀煌/张汉斌/黄嘉乐/白云/梁雯蔚/刘芷希
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周海媚,张兆辉,樊亦敏,陈曼娜
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苏永康/陈慧珊/蒋志光
魏骏杰/王喜/傅明宪
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